מחקר מקרה אישי: סינכרון פסיכו פיזיולוגי בין אישה בהריון המתרגלת ביוסיגנלס, לבין העובר. נכתב על ידי אלדד וסרמן.

לפני כ-15 שנים, בבייג'ינג, כאשר בת זוגו של וסרמן הייתה בהריון עם ילדם הראשון, הוא החל לתעד תופעה מרתקת: קשר פיזיולוגי ישיר בין לב האם ללב העובר, שנצפה באמצעות מדידות סימולטניות של שונות קצב הלב (HRV) באמצעות אב-טיפוס מוקדם של מערכת BioSignals שוסרמן פיתח.

השאלה המרכזית הייתה: האם אימון HRV ותרגילי נשימה סרעפתיים שמבצעת אישה בהריון יכולים להשפיע ישירות על דפוסי HRV של העובר?

במהלך ההריון, בת זוגו של וסרמן ביצעה מדי יום תרגילי נשימה מודרכים במשך 10 דקות, תוך ניטור באמצעות חיישן PPG המותקן על האצבע. במקביל, הם השתמשו במכשיר אולטרסונוגרפיה ביתי שהשמיע אותות אקוסטיים של פעימות לב העובר, אותם הם הקליטו וניתחו באמצעות תוכנה מותאמת אישית של ביוסיגנלס.

התוכנה המירה את הגל האקוסטי למערך דיגיטלי של ערכי BPM ו-HRV עבור העובר, מה שאפשר השוואה בזמן אמת לנתוני HRV של האם.

הם הבחינו בסינכרון עקבי בין HRV של האם במהלך הנשימה המודרכת לבין HRV של העובר שנקלט אקוסטית – בזמן אמת.

דפוסי HRV היו דומים להפליא – גל אחר גל. למרות ההבדל הטבעי בטווחי קצב הלב (70–80 פעימות לדקה אצל האם לעומת 140–160 פעימות לדקה אצל העובר), כל שינוי בקצב הלב של האם השתקף כמעט מיידית אצל העובר.

תצפיות אלו הובילו לפיתוח פרוטוקול אימון יומי מובנה לאם ולעובר, שכלל:

• תרגילי נשימה סרעפתיים להרפיה עמוקה של האם

• השמעת מוזיקה קלאסית (מוצרט, באך, דביסי) – שהוכחה במחקרים כמקדמת התפתחות מוחית של העובר

• ניטור יומי באמצעות אולטרסונוגרפיה לצפייה בתגובות העובר

כיום, 14 שנים לאחר מכן, אותו עובר הוא נער בן 14 עם יכולות יוצאות דופן בעליל:

• תפיסה מוזיקלית וכישורי פסנתר יוצאי דופן

• חשיבה מתמטית ואנליטית מתקדמת

• שליטה עצמית ויכולת ויסות רגשי חזק

• ריכוז מהיר ומהירות עיבוד קוגניטיבית מרשימה

למרות שלא ניתן לקבוע קשר סיבתי חד-משמעי, וסרמן מאמין כי החשיפה המוקדמת של העובר לאימון HRV של האם להפעלת מערכת העצבים הפארה סימפתטית ולגירוי נוירו-אקוסטי מובנה תרמה משמעותית להתפתחות זו.

הספרות המדעית בעשור האחרון מכירה יותר ויותר בהשפעת מצבים רגשיים ופיזיולוגיים של האם על התפתחות הלב והמוח של העובר:

• מתח רגשי אצל נשים בהריון קשור לירידה ב-HRV של העובר – מדד לתפקוד מערכת העצבים האוטונומית.

• אימון HRV במהלך ההריון הוכח כמשפר חוסן רגשי אצל נשים בהריון, עם עדויות מתפתחות להשפעות חיוביות על העובר.

• טכניקות הרפיה יומיות של האם נקשרו לשיפורים במדדים נוירולוגיים ואף לשינויים מבניים בקליפת המוח של העובר.

וסרמן מזמין חוקרים, קלינאים, מדעני HRV וטכנולוגים בתחום ה-PPG העוסקים בסימביוזה בין האם לעובר ולדון בסוגיה:

האם אימון ביו-פידבק HRV של האם במהלך ההריון יכול לשמש כצורת חינוך עצבי לעובר, לקדם קו-רגולציה פיזיולוגית ואופטימיזציה התפתחותית?